综合教研室

武术课

来源 :       作者 :      时间 : 2016-12-22

   
    一、课程性质、目的、任务

    1.课程性质
    以武术的练习为主要手段,以武术知识、技能和武术文化为主要的学习内容,以增进学生健康和对中国传统文化为主要目的。它具有鲜明的特色性、实践性,是我校公共体育必修课程。本大纲适用于大学一年级第一学期各专业学生。
    2.课程目的
    (1)树立“健康第一”的思想,坚持“以生为本”育人理念,增进健康,增强体质,发展灵敏、速度、耐力等身体素质,提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心和谐发展,为终生体育奠定基础。
    (2)以大学生身体练习为主要手段,通过健康教育和科学的体育教学过程,养成良好的健康行为习惯和生活方式,增进健康和提高体育素养的育人目标。
    (3)掌握专项基本运动技能,掌握运动基本方法和保健知识。
    3.课程任务
    (1)学生能对武术产生浓厚的兴趣与热情。
    (2)了解武术运动基本知识、基本内容、基本锻炼方法。
    (3)将武术学练与武德教育、思想品德教育、意志品质、心理素质培养紧密结合起来,发挥武术这一运动的特殊作用。







 

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